요즘 큰 일교차와 건조한 바람으로 인해 피부에 많은 변화가 일어난다. 피부질환 중에 가려움증은 환절기가 되면 각질이 일어나 피부호흡이 원활하지 못하고 수분이 빠져나가기 때문에 더 가렵다. 이번 포스팅은 왜 가려운지, 가려움증을 줄이는 방법이 있는지, 피해야 할 음식이 있는지 알아보도록 하겠다. 목차 1. 가려움증 원인 2. 가려움증 줄이는 방법 3. 가려움증 피해야 할 음식 1. 가려움증 원인 가려움에는 두가지가 있다. 외부적과 내부적이 있다. 외부적 가려움증은 닿는 부위만 가려우는 것을 말하는데 예를 들어 벌레에 닿아서 가려운 것을 말한다. 내부적 가려움증은 혈증 속에 히스타민이 있어 온 몸이 다 가려운 것을 말한다. 예를 들어 아토피, 두드러기, 스트레스성 등이 있다. 그 외에 갑상선 기능 항진, 당..