질환 골다공증 예방하는 방법에 대해 알아보자 나이가 듦에 따라 뼈가 조금씩 약해지고 있습니다. 즉, 뼈도 나이가 들어간다는 것입니다. 우리 몸의 지지해 주고 세울 수 있는 뼈가 약해지면 골다공증이라는 질환이 생깁니다. 이번 포스팅은 골다공증을 예방하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. - 목차 - 1. 골다공증 정의 2. 골다공증 위험인자 3. 골다공증 증상 4. 골다공증 예방 1. 골다공증 정의 골다공증이란 무엇일까? 골다공증은 나이가 들어감에 따라 서서히 뼈가 사라져버립니다. 그러다 보니 뼈가 약해져 골절이 많이 나타나는 것을 말합니다. 뼈의 양은 30대쯤 최대로 늘어났다가 50세 이후 급격히 감소되어 약해집니다. 진단은 골밀도 검사와 혈액검사, 소변검사도 있지만 가장 중요한 것은 전문의 진찰입니다..